关於自缢和入水之所以一起提到，是因为两者的X质差异不大。首先，自缢并非挂在上面就能完事，过程中的挣扎和痛苦相信是b较多人知道的。你站上椅子的那一刻，不，你跳下椅子的那一刻，当绳索勒紧，除了气管被阻断，更关键的是颈部的动静脉被切断。大脑会瞬间陷入极度缺氧状态，引发人T最原始、最强烈的「濒Si恐慌感」。如果绳索只压迫到颈静脉、却没完全封Si颈动脉，血Ye会继续送往大脑，却「无法流回心脏」。这会导致大脑内压（颅内压）瞬间飙升，Si者在失去意识前，会感受到双眼、耳膜与整个头部即将炸裂的巨大痛苦。现在举个例子，让你们能够更直观的了解。首先，皮肤会变红，大脑充血，会先感到呼x1困难，接下来才是难以忍受的肿胀感。其实一开始并不会感到痛苦，大约过了十五秒左右，眼睛後方会因为压力过大而充血，进而导致眼球会有种即将脱离眼眶的感觉，接着才是胀痛感。问我为什麽那麽清楚？以前因为好奇所以有所尝试，不过，最後因为太害怕所以没有继续下去。大脑缺氧会引发神经系统失控，Si者会经历全身肌r0U的剧烈cH0U搐、四肢疯狂摆动（甚至长达数分钟），这并非自愿，而是身TSi前无法克制的痛苦挣扎。大家应该听说过七爷八爷吧？他们就是自缢和入水的代表X人物。其实挣扎这点许多人都多少知道一点，但为什麽还会选择这麽做？
关於Si状，自缢主要的特徵应该是非常明显的。Si者通常会双眼暴突、舌头因颈部强大压力而大角度吐出（伸舌），口腔内因牙齿咬紧而满是血水。在濒Si挣扎时，Si者的本能会驱使双手拼命往脖子抓挠，试图把绳子扯开。因此，法医常在Si者的脖子勒痕周围，发现自己指甲抓出的深层血痕，以及指甲断裂的惨状。所谓没有挣扎迹象是法医表明并非他杀的学术观点，并非是事实真相。而全身分泌物会因为中枢神经失控因此失禁般的分泌，因为有点恶心就不多做描述。
再来是入水。溺水在法医学上被公认为最能激发人类对Si亡恐惧的方式，因为受害者是在完全清醒的状态下，看着自己被窒息感吞噬。落水後，人类的本能会强迫自己憋气。随着T内二氧化碳浓度飙升，呼x1中枢会引发无法抗拒的「呼x1渴望」。当受害者终於撑不住x1水时，水流涌入气管，会引发肺部与呼x1道极度剧烈的撕裂伤与灼烧感。在非温水环境下，冷水会引发严重的「冷休克反S」，导致肌r0U瞬间剧烈cH0U筋、心跳飙速、无法控制地x1入更多水，加剧恐慌。而溺水者从落水、挣扎、x1水到真正失去意识，通常需要3到5分钟。在这漫长的几分钟里，人的感官是完全清醒的，必须清醒地承受海水或河水灌入肺部、窒息、直到大脑慢慢黑掉的恐怖过程。
遗T外观主要是肿胀变形且发皱，泛白且通常被发现时都受到水生生物的啃食而残破不堪，随着时间推移，屍T会自然浮出水面，到时候就几近惨不忍睹的情况了。手指指甲会因为挣扎而充满泥沙等水中脏W物，并且皮开r0U绽。再来说肺部情况，会产生蕈状泡沫，会不停从口鼻部冒出，这主要是因为肺泡表面张力素和气管黏Ye搅拌，会在口鼻周围形成大量白sE或血sE的浓稠泡沫。即使擦掉，解剖时挤压x口还会继续冒出。
这里补充前一章遗忘的重要资讯。若是缺氧导致昏迷，虽然後续被救活依然会对大脑产生不可逆的损伤。大脑枕叶的大脑皮质对缺氧极为敏感。患者醒来後，可能虽然眼睛结构完好，却因为大脑无法处理视觉讯号而导致「皮质盲」（全盲或视野严重缺损）；或是失去理解言语与表达的能力。海马回（负责记忆）在缺氧时会率先坏Si。幸存者往往会丧失短期与长期记忆、失去自理能力、无法认出亲人，智力可能退化至幼童状态，并且人格等情感方面的表现有可能产生剧烈变化，可能X格大变并且极度暴躁易怒。运动方面产生永久X瘫痪或是帕金森氏症，大小便失禁、间歇式cH0U搐等影响。烧炭未遂者在获救後的2至4周内，外表与神智看似完全康复。但数周後，脑部髓质会突然发生大面积坏Si，患者会在几天内毫无预警地退化成失智、失禁、瘫痪或植物人。
所以，如果觉得人生实在太苦，而Si亡根本不算什麽，但是请深思熟虑，如果真的自杀未遂，你面临的又是什麽残酷的现实。