因为身体不让她坠落。身体在叫她。用一种很小的、很远的、但持续不断的声音在叫她。叫她去回应那个“填满”的幻觉。
她把被子拽过来，蒙住了脸。
棉被的味道。
洗衣液。
薰衣草。
正常的、熟悉的味道。
她深深地吸了一口气，然后慢慢吐出来。
又吸一口。
又吐出来。
呼吸练习，她以前在网上看到过一个助眠的短视频教的，吸四秒、屏七秒、吐八秒。
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