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第三十四章 引体向上训练(求收藏!) (5 / 11)

作者:借点蛋白粉 最后更新:2025/12/10 0:58:45
        轻轻一跳,双手抓握在单杠上头。

        开始进行引T向上。

        速度很快,一直拉到十二个的时候,速度才慢了下来。

        在拉到二十个的时候,已经有点使不上劲。

        最後又坚持了两个,一共做了二十二个引T向上。

        “二十二个,还不错。”

        徐一豪点点头,算是在他的意料之中。

        “周昊天,你来。”

        徐一豪示意孙宇来保护,将周昊天换上来。

        周昊天没m0土,直接抓住了单杠就做了起来。

        不多不少,二十三个,刚好b孙宇多上了那麽一个。

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