当他被木墙压在下面时，超自然改善的温暖已经深入到布莱克的骨骼和器官中，加强了它们。如果他没有变得更加熟悉于精神领域的伤害，他可能不会注意到，但他的身体正在变得更加坚韧。
改善是微小的，太过于微小，以至于在当时没有价值，但它向布莱克展示了他还需要学习多少关于精神领域。他已经发现食物中毒也在增强他的身体。
他从未认为自己是受虐狂，但如果这样可以避免将来的痛苦，那么这算不算受虐狂呢？从那天起，布莱克开始故意伤害自己，并把它加入到他的日常生活中。他从来没有走得太远，大多数时候只是在锻炼时绑住自己。每当他举起什么东西时，他都会让它压迫自己的身体一会儿，然后再抬起来。
布莱克只有一次触发了训练冷却，他的身体韧性。他再一次试图跑过树枝，但掉落在他的长矛上，刺穿了他的腿部。疼痛暂时压倒了他的心智，这种伤害比起初次被兔角兽攻击时微小的刺痛要严重得多，但是他很快平静下来并坚持了下去。
为了提供治愈腿部所需的营养，布莱克吃了一些他一直放在外面让其变质的兔角兽肉。每隔一段时间就会有一只兔角兽发起攻击，他养成了在食用前让它稍微变质一下的习惯。
他腿部受伤后，身体恢复能力的训练已经进入了冷却阶段，所以当他发现食物中毒仍然带来了改善时，他感到惊讶。布莱克在检测超自然温暖方面变得越来越好，并开始将改善分为不同的类别。他一直认为身体恢复能力和免疫系统是一回事，但显然，他是错的。
在进展他的免疫系统的同时，布莱克第一次使用了他的新铲子。厕所。他从未挖过或甚至使用过厕所，但如果他不想继续制作新的床铺，那么每件事都有第一次。
在他第二次尝试建造木屋失败后，布莱克又失败了两次，才想出了现在用的设计。第一次关键性的进展使他能够完成小屋的建造是用绳子。
布莱克发现，如果沿着一棵幼小的树苗跑刀，他可以得到足够薄的物质，可以用作捆绑东西的麻线。单独使用时，它并不是很强壮，但与胶水结合后却大不相同。
在粘合木材之前将它们捆绑在一起，这使得所有的不同之处。他能够制作完全稳定的墙壁，不会在微风中散落。仍然有两个问题。其一是，木质墙壁仍然无法提供足够的隔热效果。
作者的故事被误用；在亚马逊上报告这个故事的任何实例。
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